最新网址:yxtapp.com
字:
关灯 护眼
易学小说 > 古神图书馆 > 第5章:猛男阿伟健身术

第5章:猛男阿伟健身术

珍贵程度:三星别出心裁

效果1:坚硬此书如兄贵之情般炽热如火、坚硬如铁,难以摧毁

效果2:影像在学习此书时,脑海中可生成阿伟本人影像,贴身指导

备注:读书是为了心平气和的与白痴交流,而健身是让白痴心平气和的与你交流

“一共有十八式,看似是简单的健身术,可是其中却蕴含着开发出人体终极奥秘的方法,能够帮助人突破极限,完成种种不可思议的动作。”

罗蒙翻开扉页。

映入眼帘的是一名肌肉猛男的自拍照,略辣眼睛。

有了速记技能后,他翻阅的速度极快。

这十些常规的健身动作。

比如第一式:腰马合一。

其实就是简单的蹲马步。

但要配合特殊呼吸法,练到巅峰,就算从飞驰的货车上跳下来,也可以平稳着陆,气息不乱。

第二式:战术后仰。

是对腰肢、肩膀、脊柱、颈椎的综合拉伸运动,练成后能够闪避大多数正面攻击。

还可以配合特殊的音波干扰法一起修炼,在闪避攻击之后,对敌人进行嘲讽与羞辱。

什么叫国际健身术啊

只此两式。

罗蒙就觉得此书抽象到离谱,果然不愧为别出心裁的评价。

“等等从飞驰的货车上平稳着陆,闪避大多数攻击,这本书记载的锻炼方式,该不会蕴含着超凡力量吧”

之前克奇把自己拖入完全逼真的幻境,应该是一种特殊的力量。

还有。

那名善口技的女警探,提到了“灵能”和“传送阵”等等。

以罗蒙阅遍群番的理解力,不难脑补出这个世界的大致修炼风格。

但是灵能这种东西。

自己很明显没有

管它的,练了就知道了

罗蒙摆开架势,重心下沉,开始锻炼第一式:腰马合一。

时间匆匆过去。

疗养院的日子十分轻松。

罗蒙每天在房间里锻炼,没有人管他,并且朱莉还给他加了额外的营养餐,怕他运动太激烈,营养跟不上。

只是。

锻炼了腰马合一和战术后仰后。

健身术的第三式平板支撑,他却一时间找不到精髓。

三个星期后。

罗蒙正式提出要出院。

待在这疗养院里面也不是个办法。

并且每天吃穿用住,都是在自己的账单上,似乎出去还得还给调查局,对方现在只是垫付。

海鸥疗养院里面的消费高得离谱。

罗蒙可不想到时候一出院,就得背负沉重的债务,做一辈子的打工还债人。

所以他找到了赫曼卡特。

“夏洛特先生,这几天你的表现确实不错。

但观察的时间实在太短了。

并且你都在房间里,不参加我们疗养院组织的病人健康交流活动,我很难判断你是否达到了出院标准。

我们疗养院创立几十年来,讲究的就是一个严谨。

必须要真的确定你恢复健康,才可以给你办理出院手续。”

赫曼卡特坐在办公桌后,一脸为难。

“健康交流活动是什么”

罗蒙听了出来。

这家伙话里话外,就是想要让自己参加这个活动。

“病人间相互交流病情、心得的活动。我们会通过你们的谈话、社交等等方面,来判断是否已经恢复正常了。”

“好,那我报名”

ps:新书幼苗,求推荐票月票啦

推荐阅读: 艾泽拉斯阴影轨迹 这个武圣超有素质 我为了少主威严欺负下老婆没错吧 从斩妖司地牢杀成仙王 老婆是花瓶,得宠着 弃婿归来 贵妃她又娇又媚 重生之最强人生 太古龙象诀 傲世狂妃太逆天